La educación física para mí...

"La educación física es la integración de aprendizajes educativos mediante la participación en actividades físicas"
"Educación Vs Conflicto... si no hay conflicto seria adiestramiento"

lunes, 13 de junio de 2011

Reflexiones

Creimos conveniente mostrar el siguiente video para tratar de hacer reflexionar a usuarios de gimnasios sobre la toma de sustancias anabolizantes y demás.


http://www.youtube.com/watch?v=QrDZ33T4UIo

CONCEPTOS Y ATRIBUTOS


A continuación voy a detallar la pràctica realizada al respecto.

· Por grupos, salir andando el primero de cada grupo; los compañeros iran imitando y exagerando los gestos característicos del primero de cada fila. Cada uno irá aumentando estos gestos.
- Este juego que yo encasillaria dentro del atributo, "capacidad de observación"; ya que la actividad consistia principalmente en observar los movimientos de los compañeros, para a continuación reproducirlos de una forma exagerada.

· Por parejas, uno lanza un objeto y el otro va a recogerlo imitando un animal que su compañero debera adivinar.
- Este juego lo encasillo dentro de "apertura a la exloración", donde cada alumn@ tiene rienda suelta para hacer volar su imaginación y a continuación vivenciarlo con su propio cuerpo.


PRINCIPIOS:
- Yo profesor de educación física, siempre tendre en cuenta el buen uso del material.
- Yo profesor de educación física siempre tendre en cuenta el respeto entre los compañeros.
- Yo profesor de educación física siempre tendre en cuenta la integración de todos los alumn@s en el grupo.

APRENDIZAJE COLABORATIVO

Con la irrupción de nuevas tecnologías, tenemos numerosas herramientas para tratar de sacar el máximo rendiminento a nuestro aprendizaje.
A través de la herramienta WEB 2.0, internet nos ofrece un espacio de lecto-escritura a través del cual poner en práctica un aprendizaje colaborativo.

Se trata de un documento almacenado en "google docs" al cual le podemos aplicar una serie de caracteristicas en función de nuestros requerimientos:
· Uso privado: Solo puede acceder uno mismo, para modificarlo y leerlo.
· Uso compartido: Solamente se permitira el acceso a quienes deseemos.
· Uso público: Se permite su edición y lectura a cualquier persona.

Asi pues, si conseguimos darle un uso apropiado a estas herramientas, podremos seguir sacando provecho a nuestras actividades.

INFORME DE AUTOEVALUACIÓN

AUTOEVALUACIÓN FINAL
T. y P. CURRICULUM E.F.

Basándome en el guión expuesto por Victor y Pere, voy a realizar una pequeña sintesis sobre mi autoevaluación.

- ¿Que he aprendido?
Tratando de recordar que pensaba allá por Septiembre de 2010, y comparándolo con lo que pienso ahora a finales de Mayo de 2011... pues he aprendido a reflexionar mucho más sobre el "como enseñar".
Y porque digo esto... Desde hace unos años, soy monitor de actividades extraescolares como baloncesto, hockey y predeporte. Siempre me había preocupado por el "que enseñar", convirtiéndose en casi una obsesión la preparación de nuevas actividades, juegos, tareas, etc. Puedo afirmar que gracias a esta asignatura, he podido comprobar como es mucho más importante en ocasiones, como enseñamos una cosa a los niños, que lo que se les enseña en sí.
Puede parecer poco, pero personalmente me ha servido de mucho.
Ha sido una de las asignaturas que más me ha ayudado en la manera de enfocar mis clases, sobretodo con niñ@s pequeños.

- ¿Que he hecho para aprender?
Prestar atención todos los días que he acudido a clase; aunque realmente he de afirmar que en ocasiones me ha supuesto un esfuerzo bastante grande. Aun asi, viendo el temario a desarrollar sobre el papel, parecia mucho más duro; pues la verdad es que en las clases teórico-prácticas resultaba llevadero, y no sintiendo una gran motivación por el mismo, creo que la manera en que las actividades han sido planteadas, han conseguido sacar en mí el máximo provecho.
Además de prestar atención en clase, por supuesto después siempre he tratado de realizar las actividades planteadas de la manera más útil posible, tratando de focalizarlas sobre mis inquietudes personales.

- ¿Que he hecho para que aprendan los demás?
Reconozco que no he sido un alumno ejemplo, no tengo un blog con numerosas entradas, links, comentarios... por lo tanto, puede que mi blog no haya servido de gran ayuda para los demás.
No obstante, sí puedo decir que en cada grupo donde he participado, he tratado de sacar el máximo de mi, como la mayoría de mis compañeros, tratando de sacar adelante las actividades de la mejor forma posible, dentro de nuestras capacidades.
- ¿De que me sirve lo que he aprendido, lo que he hecho para aprender, y lo que he hecho para que los demás aprendan?
He podido comprovar que me sirve como ya he dicho en el primer apartado para centrarme más en el  “como” enseñar las cosas, además de el “que” enseñar.
Lo que he hecho me sirve para seguir tratando de realizar lo mismo, es importante ir a clase con la intención de prestar atención, además de esforzarse en las actividades planteadas. Y tambien hay que saber reflexionar sobre las cosas que nos dicen y que leemos.
Respecto a mi actuación para que aprendan los demás, puedo afirmar que en los últimos meses min clases con los niños han ganado en cuanto a calidad, obteniendo tanto los niñ@s como yo, mayor satisfacción personal.

Dando un valor del 0 al 10, y teniendo en cuenta que han habido compañeros con un gran trabajo, mi nota se encontraria entre 6 y 7.






















Jordi Gil Faus - TPCEF

domingo, 12 de junio de 2011

LA EDUCACIÓN FÍSICA Y YO





Este fue el dibujo que realice, el 18 de Octubre de 2010, en referancia a como me veia yo como profesor. Hacia unos dias que habiamos echo el Test de Conconi en la asignatura de “Teoria y práctica de l’entrenament” y como personalmente siento una gran atracción por todo lo que rodea el mundo del entrenamiento deportivo, creo que fue uno de los motivos por los que me vi enclavado en esta imagen.



Este fue el dibujo que realice el 30 de Mayo de 2011; cuando pienso en una imagen mia en el futuro, ahora mismo me ubico en un punto de vista del entrenamiento deportivo, ya que se me venia a la cabeza una imagen donde se estaba trabajando la velocidad.


En que se parecen: La verdad es que ambas imágenes guardan bastante similitud. Puesto que me ubico en ambas en las clases prácticas de “Entrenamiento”; eso si, desde un punto de vista de profesor.
En que se diferencian: Pues la verdad es que apenas en nada… dentro de un tiempo volvere a repetir la actividad para tratar de observar en que medida ha habido algún cambio.
¿Algo nuevo? ¿Ha desaparecido algo?: Nada a destacar.

Comentarios: Puede que el haber sentido cierta atracción desde siempre por el entrenamiento deportivo, haya condicionado mis dibujos. Además al estar cursando en cuarto dicha asignatura y sentir bastante motivación por la misma pueden haber acrecentado mi interes.
No obstante, pensando ahora mismo, puede que un año antes cuando hice “Actividad física y salud” este dibujo pudiera haber cambiado en algo.

Repetire la actividad dentro de unos meses para tratar de observar alguna evolución.

LA COMPETICIÓN EN EDUCACIÓN FÍSICA Y EL GANAR A CUALQUIER PRECIO...

Voy a dedicar unas lineas a la actividad realizada sobre la "competición", donde el profesor recalco numerosas ocasiones que la única finalidad consistia en ganar.

· Nos organizamos por grupos, donde cada grupo tuvi un tiempo determinado para preparar unas preguntas, cuyas respuestas se pudieran conseguir tras haber asistido a las clases teorico-practicas de la asignatura. Estas preguntas serian planteadas a los demás grupos, dando como respuestas 3 opciones donde; responder a la primera sumaba 1 punto, a la segunda 2 puntos, y si nadia habia acertado el equipo que habia preguntado se llevaba 3 puntos.
- Personalmente, cuando el profesor Pere Molina planteaba la actividad, genero una desconfianza em mi, ya que recalcó en excesivas ocasiones el objetivo; "ganar", "un positivo para el grupo que gane", "hay que ganar", "el objetivo del juego es ganar"... Fueron tantas veces las que repitio ese mismo objetivo, que me resulto un poco extraño, que en una clase de teórica-práctica, tuviesemos de competir con nuestros propios compañeros para tratar de derrotarles y ganar.

En cuanto a la actividad, pudimos comprovar como cuando se busca la victoria, siempre aparece la picaresca, ya que hubo gente que claramente utilizo una conexión a internet para preparar sus preguntas (cuando el profesor habia dejado claro que no podiamos utilizar nada, solamente nuestra memoria.

Con todo ello, la actividad estuvo interesante en cuanto a su realización, con gran tensión entre los participantes y una elevada participación.
Estas actividades nos han de hacer reflexionar, tratando de ofrecer competición en nuestros futuros alumn@s, pero siempre tratando de medir esta competición, con el fin de evitar una excesiva competencia entre ellos...

lunes, 23 de mayo de 2011

El cambio educativo


LA NECESIDAD DE UNA INNOVACIÓN EDUCATIVA


En los últimos tiempos que corren, estos en los que la sociedad se ha convertido en una “Sociedad del conocimiento”, donde resulta muy fácil acceder a cualquier tipo de información desde casi cualquier parte del mundo, con una simple conexión a internet… no podemos quedarnos indiferentes ante la situación que se vive en las aulas. Tal vez todos estos cambios hayan propiciado que el mundo de la escuela y concretamente el de la enseñanza precisen de la necesidad de realizar un verdadero cambio educativo, ya que esta se encuentra estancada, y sumida en un estado de indiferencia; tal y como se ve reflejado en la viñeta.
Estos problemas a los que nos referimos van desde la compleja heterogeneidad, indisciplina general del alumnado, un escaso nivel académico de los estudiantes, la burocratización docente, el malestar del profesorado, la formación desorientada, el estatus profesional bajo, o el reconocimiento social escaso.
Quizás desde fuera se intenten aplicar cambios en busca de una mayor eficacia en cuanto al aprendizaje, pero la realidad que existe sobretodo en la enseñanza secundaria, es más bien distinta. Por eso, creemos que la necesidad erradica en la realización de un cambio desde dentro, consiguiendo una adaptación del sistema al centro, al alumnado y al profesorado, para conseguir un proceso de innovación, y no uno de reforma, el cual consistiría en una adaptación del centro, profesorado y alumnos al sistema.
Desde esferas superiores, tratan de hacernos ver estos cambios mediante la utilización e implantación de nuevos materiales y tecnologías para la enseñanza; pero creemos que todos estas acciones solo conllevan un cambio aparente. Por eso, desde aquí tratamos de defender la necesidad de implantar un cambio mediante el uso de nuevas habilidades, estilos, estrategias o enfoques de la enseñanza; con ello podremos transformar las creencias, valores e ideologías que modelen las prácticas y las intervenciones pedagógicas, lo cual producirá un cambio real. Por ello, el cambio innovador lo debemos empezar los profesores, ya que nadie más se preocupa de estos graves problemas que tiene la enseñanza hoy en día, debemos interesarnos en realizar estos cambios para conseguir esa ansiada evolución, y con ello, favorecer que todo sea más cómodo y eficaz, tanto para los profesores como para los alumnos.


Jose Miguel Moscardó Chirlaque
Jordi Gil Faus

Mal de escuela


MAL DE ESCUELA

En el primer acto; el autor de este libro nos relata su propia historia, durante su largo paso por la escuelas; desde alumno hasta profesor. En cada uno de los roles que desarrolla en la historia, trata de darle un enfoque gracioso y chistoso, sobretodo a la zoqueteria que tenia adquirida en sus primeras etapas como alumno.
En las primeras entradas, nos describe como fue su paso por las primeras etapas escolarizadas, donde sus padres se tomaban con cierta ironía sus pocas luces en la gramática, matemáticas, letras… Y esto era un poco complicado de digerir en una familia como la suya, donde todos habían conseguido buenos frutos, académicamente hablando.
En el segundo acto; el enfoque va dirigido desde el punto de vista de los padres, a los cuales también les toca pagar el precio de la zoquetería de su hijo. Los padres ven un futuro incierto a sus hijos, necesitan encontrar escuelas donde acepten a sus hijos, sufriendo mucho al pensar en el futuro que les espera a sus hijos zoquetes; y sobretodo teniendo de soportar los hijos de otros conocidos, a los cuales la vida les espera un futuro mejor.
A continuación el autor nos muestra, como algunos hechos pueden hacer cambiar el presente y afectar positivamente el futuro. De estos hechos se encargan principalmente cuatro profesores que le marcaron su paso por bachillerato, así como la llegada de su primer amor. Después de ese momento, el autor nos describe como todo aquello que había ido leyendo, se le empezó a ordenar en su cerebro y en poco tiempo consiguió licenciarse y doctorarse en letras.
Otras anécdotas a destacar, fueron los encuentros con antiguos profesores de él, así como antiguas alumnas, donde se podía diferenciar claramente el rol desarrollado por Pennac.
En cuanto al tercer acto; empieza con un pequeño dialogo alumno-profesor (Daniel), sobre los pronombres lo, eso, ello… donde el trata de explicarle a algún alumno “zoquete” de su utilidad y de la manera de utilizarlos; dándole gran importancia a la manera de ser explicados, pues bien de ello dependerá el grado de motivación de la mayoría de alumnos y con ello el nivel de aprendizaje conseguido.
En el libro también podemos observar la dificultad de ser alumno/a; donde cada 55 minutos les cuesta cambiar el chip, pasando de historia a matemáticas, después a lengua, a continuación a gimnasia… teniendo de “reencarnarse” en varios sujetos para ir empañándose de los conocimientos relatados por los mismos. Otra cosa que nos llamo la atención, fueron algunas de sus estrategias para conseguir la atención de sus alumnos/as; como por ejemplo fue no hablar nunca más alto que ellos.
Con todo ello, debemos darnos cuenta que como en la vida misma, no todos en la escuela pueden ser alumnos/as excelentes, sino que cada uno ira encontrando su sitio entre los demás.
Poco a poco, el autor nos va desgranando sus estrategias para conseguir captar la máxima atención en sus alumnos/as; como pudieran ser “escuchar la ciudad” al finalizar las clases vespertinas… Las conversaciones después de los dictados, practicando ortografía y gramática; donde podemos observar la necesidad de empezar de cero en ciertas ocasiones.
Daniel nos cuenta que la enseñanza está en crisis, que la zoquetería está muy extendida. Nos hace referencia a la expresión “no lo he hecho adrede”, cuando siempre se hecha la culpa al otro.
Se indigna por el vocabulario informal de palabrerías o tacos de argots barriobajeros, donde se intenta esconder algo que no existe, y donde el vocabulario va cambiando conforme pasa el tiempo. También nos explica que nunca debemos hacer que los alumnos se sientan excluidos, ya que predisponen a su consolidación de zoquetes.
Nos muestra la violencia que existe en la escuela y la indignación que siente por obsesivo consumismo al que están expuestos los niños a través de la publicidad.
Daniel nos cuenta las anécdotas con los profesores que le abrieron los ojos, los cuales tenían un trato cercano con los alumnos, motivándolos y consiguiendo siempre su atención y su pasión comunicativa de su materia, su transmisión y el deseo de saber, consiguiendo sus objetivos como profesores evitando el hundimiento de los alumnos o el echarle la culpa a otro. La principal idea es la de dominar la comunicación, ya que la mayoría de los alumnos son zoquetes y no normales, donde obtengan esa motivación que les muestre que la escuela les reparará un futuro mejor.
Nos cuenta anécdotas sobre antiguos alumnos para llegar a comprenderlos, y que el estereotipo de niños ha cambiado desde entonces, ya que tienen la cabeza llena de cosas que les distraen debido al consumismo, al marketing y no como en la antigüedad, indignado por la clientización a la que están sometidos para terminar consumiendo los mismos productos que los padres o los profesores. También nos explica que no es el mismo trato el que tienen los profesores que el de los padres a los niños, ya que los profesores no tienen el objetivo de satisfacer sus deseos superficiales, sino satisfacer sus necesidades por medio de obligaciones, donde muchos contestan que no han sido formados para ello como excusa. Con todo esto, los niños se sienten bien cuando se evaden de la realidad con el ordenador, los juegos electrónicos o cualquier otra cosa consumista de esta sociedad, sin darle tanta importancia a la hora de estudiar y sin tener consecuencias negativas por el momento.
Daniel nos cuenta que de haber nacido hace 15 años, habría sido el típico zoquete moderno en vez de llegar hasta donde ha llegado gracias a esta sociedad consumista, la cual vive en un pozo de ignorancia.
El libro concluye diciéndonos que los profesores no saben cómo se sienten sus alumnos, aprender a ponerse en su lugar, donde el choque entre el saber y la ignorancia es demasiado fuerte, y la importancia del amor mediante metáforas en material de enseñanza para el éxito en la escuela, despertando su motivación.




El libro nos ha gustado bastante, aunque es difícil de seguir. Todas las situaciones que plantea en el mismo, pueden ser vivenciadas fácilmente, y sacar conclusiones de lo que nos pretende mostrar. Además consideramos que este libro consigue su objetivo, el cual creemos es despertar la curiosidad o el interés por tratar de conseguir sacar el máximo provecho a cada uno de los alumnos a los que se pueda enfrentar un docente.


José Miguel Moscardó Chirlaque y Jordi Gil Faus  GRUP B
TEORÍA Y PRÁCTICA DEL CURRÍCULUM DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

miércoles, 13 de abril de 2011

El Mesomorfismo como Ejercicio Físico Obsesivo: La Vigorexia.


EL MESOMORFISMO COMO EJERCICIO FÍSICO OBSESIVO: LA VIGOREXIA

En la sociedad actual existe una creciente preocupación por el culto al cuerpo, llegando a ser tan obsesiva que incluso ya existen autores que la denominan como “la nueva psico-patología del siglo XXI” (Fanjul, 2008). Este problema afecta tanto a hombres como a mujeres. En los primeros el estereotipo transmitido por los medios de comunicación crea una imagen de fuerza y potencia (mesomorfo), mientras que en las mujeres refleja un modelo delgado y definido (hectomórfico).

No “verse bien” afecta en gran medida a la autoestima, y esta visión hedonística condiciona la forma de afrontar la vida, haciendo disminuir la propia percepción de cada persona. Es entonces cuando emerge esta obsesión por conseguir el cuerpo “perfecto”, aquel que se nos muestra en la televisión y las revistas.

Podríamos pues otorgar gran parte de culpabilidad a la creciente influencia de los medios de comunicación sobre nuestras vidas. Incluso podríamos afirmar sin exagerar que entre las ideologías que rodean la sociedad actual existe una (muy extendida) a la que podríamos denominar “de culto al cuerpo”. Y los pilares que sustentan esta nueva corriente son el mesomorfismo, la vigorexia y el ejercicio físico obsesivo.

Y nosotros, como futuros licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, ¿qué deberíamos hacer? ¿Hacía donde deberíamos dirigir nuestros esfuerzos? Tenemos que concienciarnos y concienciar de que se trata de un problema actual muy extendido, con efectos negativos, tanto físicos como psicológicos y sociales. Tanto en gimnasios, como en escuelas, equipos deportivos, etc., debemos educar a las personas con el fin de evitar futuros trastornos. Y también saber identificar los casos en los que se producen estos problemas para ayudar en la medida de lo posible

A continuación adjuntamos una entrevista que hemos realizado a un joven de 22 años, cercano a uno de nosotros, en la que se puede observar una clara obsesión por su cuerpo. Nos ha parecido un claro ejemplo de lo que hemos comentado anteriormente.
P: ¿Desde cuándo practicas deporte?
R: Desde que tenía 4 años.
P: ¿Cuantas horas practicas deporte al día? ¿Y cuántos días?
R: Practico como mucho 150' (2:30 hrs.) Todos los días de la semana, los domingos a veces.
P: ¿Te parecen suficientes o te gustaría hacer más?
R: Esta bien, solo me gustaría que hubiesen mas días de descanso
P: Aparte de practicar deporte, ¿haces dieta o más cosas para mejorar el aspecto de tu cuerpo?
R: No sigo una dieta estricta, pero sí que evito muchas cosas como por ejemplo bollería, dulces… Suelo comer muchos hidratos de carbono por las mañanas y proteínas por la noche, aparte tomo batidos de proteína después de entrenar.
P: ¿Te frustra no poder practicar deporte por causas como lesiones, falta de tiempo, de lugar etc.? ¿O lo asumes bien?
R: Me frustra y ¡MUCHO! si me lesiono me jode, ya que te has esforzado bastante para que luego se vaya todo al carajo por culpa de una lesión. Y sí, el tiempo es lo que más me jode, no tengo tiempo para nada ya que el trabajo me ocupa la mayor parte del día, así que busco los ratos libres (inclusive las horas de comer) para entrenar. Soy de los que está a favor de que el día debiera de tener más de 24 horas.
R: “Me piro a entrenar, por culpa de esta entrevista me quitas horas de entrenamiento, joer... las tendré que robar de mis horas de dormir (y son pocas).”

Empezamos, por tanto, desde este momento y con este artículo la tarea de concienciación.